#FAQ
Aquí encontrarás las preguntas más frecuentes estructuradas en estos cuatro apartados. Si incluso después de léertelas todas te quedan dudas importantes, ponte en contacto con nosotros, intentaremos solucionartelas lo antes posible.
¿Que día empieza la carrera?
El día de salida de la primera etapa es el 4 de diciembre de 2016, aunque deberéis estar en La Habana el día 2 ya que hay una etapa prólogo el 3 de diciembre de 2016.
¿Cuáles son los horarios de las etapas?
Las salidas para cada etapa serán a las 7:30 horas.
¿Estará señalado el recorrido?
El recorrido de las etapas de la carrera está flechado. No es necesario tener conocimientos de navegación aunque se recomienda el uso del GPS. Es obligatorio el paso por los CP (Puntos de Control) por lo que la carrera no está abierta a la navegación. Es obligatorio seguir el recorrido propuesto por la organización.
¿Cuándo conoceré el recorrido?
El recorrido exacto se desvelará la noche antes de cada etapa. A finales de Octubre se hará pública la descripción de las etapas, su kilometraje exacto y sus altimetrías.
¿Cómo se colocarán los controles de paso y cuantos habrá?
Los controles de paso se colocan dependiendo del recorrido de cada etapa. Aunque con variaciones según el trazado, no habrá más de 3 por etapa.
¿Y si no llego al control de paso, en el horario establecido?
En este caso, la organización recogerá a los participantes que hayan quedado relegados con el coche escoba y los trasladará al campamento. Estos participantes podrán tomar la salida al día siguiente, aunque sus resultados ya no contarán para la clasificación general.
¿Cuántos avituallamientos hay?
En la Titan Tropic Cuba by GAES, los avituallamientos tienen la denominación de ESTACIONES DE HIDRATACIÓN.
En cada etapa se encuentran un total de 3 Estaciones de Hidratación. Dependen mucho del trazado y las características de la etapa. Pero la organización de la Titan Tropic Cuba by GAES tiene previsto que no se superen los 30 Km. sin Estaciones de Hidratación.
¿Qué hay en las Estaciones de Hidratación?
2 o más personas de la organización, agua embotellada, otras bebidas (zumos, guarapo, refrescos…) y algún tipo de sólido (aún por determinar).
¿Qué pasa si abandono en una etapa?
Los participantes que abandonen en cualquiera de las etapas quedarán fuera de la clasificación general. Serán recogidos (corredor y bicicleta) por el vehículo escoba y trasladados al final de la etapa. Podrán tomar la salida en las etapas posteriores, pero sus tiempos no serán contabilizados en la clasificación general. En caso de un segundo abandono, no podrán volver a tomar la salida.
¿Cómo puedo llevar mi bicicleta a Cuba?
Para la segunda edición de la Titan Tropic Cuba by GAES, el transporte de bicicleta NO ESTÁ INCLUIDO EN EL PRECIO DE INSCRIPCIÓN.
Los participantes tienen la opción de poder escoger el servicio de transporte de su bicicleta mediante la organización o por sus propios medios.
Más adelante informaremos de los detalles del transporte de bicicletas con la organización.
¿Cuánta ropa debo llevar?
Es muy recomendable llevar un maillot y un coulotte para cada etapa. También aconsejamos llevar un cortaviento ligero. Durante el resto de la jornada usaréis bermudas y camisetas ligeras. No está de menos llevar algo un poco más de abrigo, pero sin exagerar. No olvides el bañador para los hoteles y alguno de los campamentos.
¿Es necesario tramitar VISADO para entrar a Cuba?
Todos los viajeros necesitan pasaporte con vigencia mínima de 6 meses y un visado que tramitará la organización para todos los participantes.
¡Para finalizar la inscripción es obligatorio presentar el pasaporte!
¿Cómo trasladaré mi equipaje cada día?
Lo hará la organización cada día mediante un camión de traslado. El transporte en los camiones está limitado a una bolsa por participante que debe viajar en su camión correspondiente (según número de dorsal).
¿Nos podremos comunicar con el exterior?
Muchas zonas donde están ubicados los campamentos disponen de cobertura telefónica al estar situados cerca de poblaciones. Aún así puede suceder que en algunas zonas o campamentos sea imposible encontrar cobertura de móvil. La conexión a Internet es muy limitada en la isla, incluso con la tarifa de datos de los teléfonos. Queda casi restringido al hotel de salida y llegada, donde se compran unas tarjetas de acceso horario.
¿Cómo puedo viajar hasta Cuba por mi cuenta?
La organización pone a disposición de los participantes aviones desde Barcelona y Madrid sin embargo, si quieres viajar por tu cuenta puedes hacerlo de las siguientes maneras:
- El aeropuerto más cercano al punto de salida y llegada de la carrera es el Aeropuerto de La Habana, que cuentan con vuelos regulares desde diferentes puntos de América y Europa.
- Si escogéis viajar por vuestros medios con avión podemos gestionaros el transfer desde el aeropuerto al punto de inicio y desde la meta al aeropuerto de regreso (contactar con la organización).
- En cualquier caso, los participantes que lleguen por sus medios hasta el punto de inicio los días previos a la carrera, podrán alojarse en el mismo hotel que la organización (según disponibilidad) y deberán gestionar su alojamiento previo. El punto de encuentro es el Hotel Marina Hemingway el día 2 de diciembre a partir de las 18:00 horas y hasta el día 3 de diciembre a las 9:00 horas.
¿Puedo traer acompañantes?
Se ha creado un programa de acompañantes para las últimas jornadas en Cuba. Los acompañantes podrán disfrutar en algunos puntos de la carrera y de la gala de entrega de premios.
¿Cuándo podré recoger mi bicicleta?
Las bicicletas se recogerán los días POR DETERMINAR en Barcelona si ha seleccionado el transporte de su bicicleta por la organización.
Aquellos participantes que hayan gestionado el envío desde su domicilio recibirán su bicicleta en casa a partir de esas fechas.
¿Cómo funcionan los servicios de asistencia?
La organización no ofrece servicio de asistencia (mecánica o fisioterapia) a participantes. Empresas profesionales externas a la organización ofrecen dichos servicios a los participantes de la carrera en los campamentos.
En la web de la Titan Tropic Cuba by GAES encontrarás la relación de empresas que ofrecen dicho servicio.
Puedes contratar directamente el servicio con ellos: http://www.titantropic.es/es/asistencias/
¿Puedo buscar patrocinadores?
Si, está totalmente permitida la búsqueda de patrocinadores y no hay ninguna condición al respecto.
¿Qué material es el más imprescindible?
Es obligatorio el casco, la mochila de hidratación, cámaras y otros elementos de repuesto. Lo demás dependerá de las necesidades en carrera de cada uno. El uso de GPS es opcional. Una parte importante de los recorridos se realizan rodeados de una planta con espinas llamada Marabú, por lo que os aconsejamos el uso de neumáticos tubeless.
¿Dispondré de corriente eléctrica en los campamentos?
Los participantes tendrán acceso a una zona de recarga de dispositivos eléctricos ubicado junto al camión de logística pero es responsabilidad de cada participante la vigilancia de sus dispositivos.
¿Puedo llevar comida?
La organización incluye en la inscripción todas las comidas en los campamentos (desayuno, almuerzo y cena). Sin embargo, si lo deseas puedes completar tu equipaje con alimentación suplementaria de barritas y geles energéticos. Ten en cuenta también que los avituallamientos durante las etapas tendrán sólido.
¿Podré lavar la ropa en los campamentos?
NO, está terminantemente prohibido lavar la ropa en los aseos de los campamentos para evitar el desperdicio de agua. Aconsejamos a todos los participantes que usen ropa limpia en cada jornada, previene mejor la formación de llagas y asegura el abastecimiento de agua para todos los participantes.
¿Qué temperaturas hay que soportar durante las etapas?
Durante las fechas en las que está programada la carrera los participantes deberéis afrontar temperaturas que oscilarán entre los 17ºC de mínima y los 30ºC de máxima. El clima en Cuba es un clima subtropical moderado con dos estaciones bien diferenciadas. De Noviembre a Abril se da la estación seca, la cual es menos húmeda y algo más fresca, con un promedio de temperaturas alta de entre 21 y 28 ºC y un promedio de temperaturas bajas de entre 18 y 24 ºC.
¿Necesito vacunarme de algo?
Según el Ministerio de Sanidad, es imprescindible estar vacunado de Hepatitis A y B y tétanos-difteria Todas las personas deben tener actualizada la inmunización frente a tétanos difteria. Esta vacuna se recomienda a todos los viajeros con independencia del viaje, por ser una enfermedad de distribución mundial. La vacuna se administra en cualquier servicio o centro sanitario.
Aunque no es obligatorio, también se recomienda la vacunación ante la fiebre tifoidea. Se recomienda esta vacuna ya que el riesgo de contraer esta enfermedad está asociado a bajas condiciones higiénicas en relación con la preparación y manipulación de los alimentos, con el control de la calidad del agua de bebida y con aquellos lugares donde la eliminación de aguas residuales no se controla.
¿Qué nivel debo tener para participar en la Titan Tropic Cuba by GAES?
Aunque es una competición abierta a todo tipo de amantes de la bicicleta, es aconsejable estar en una buena forma física. Además hay que tener un buen ritmo para rodar durante muchos Km.
¿Habrá fisioterapeuta?
La organización no aporta el servicio específico de fisioterapia, aunque sí el médico. Cada participante puede traer consigo un fisioterapeuta si lo cree conveniente. A medida que se acerquen las fechas del evento se conocerán las empresas que acudirán a la carrera para prestar sus servicios de fisioterapia. Puedes consultar las empresas disponibles en el apartado ASISTENCIAS (http://www.titantropic.es/es/asistencias/).
¿Qué tipo de seguro me cubre en carrera?
La organización pone a disposición de los participantes un seguro de asistencia médica en Cuba, de asistencia deportiva y el vinculado a la licencia ciclista que deberán poseer todos los participantes. Para más información ver en el Manual del participante (pág. 20).
¿Qué tipo de botiquín tengo que prepararme para ir a la carrera?
- Loción repelente de insectos
- Antiinflamatorio: tipo ibuprofeno, aspirina o paracetamol.
- Antidiarreico: fortasec.
- Potasio para las rampas: Boy-K
- Desinfectante: yodo – topionic: para las heridas o secar las llagas de las manos, pies o sillín.
- Tiritas para las rozaduras de manos y pies.
- Pomadas para las llagas: pomadas hidratantes como las de los pañales para los bebes.
- Suero oral casen u otras marcas para hidratarse en carrera o re-hidratarse al llegar al campamento.
- Protección solar
¿Cómo debo hidratarme durante las etapas?
Lo ideal es hidratarse con agua y bebida isotónica, a proporciones iguales. Si bebéis 4 litros en una etapa, sería conveniente que fueran 2 de agua y otros 2 de bebida isotónica.
Un par de consejos:
Al ser una carrera dónde además de pedalear, es muy probable que tengáis que caminar, se aconseja que los zapatos de bicicleta no llaguen los pies. Importante haberlos llevado antes. Es muy importante cambiar el maillot y culote cada día.
